|
Post by Archief on Feb 6, 2014 16:21:11 GMT
(archief van oude forum oms.yourbb.nl)
jossi
Geplaatst: 20 apr 2013, 15:40
Weer lekker in de zon gezeten. Het is nog niet zo warm/heet, maar ik kan er wat langer "inzitten" dan vorige jaren.
Ben benieuwd als het warmer gaat worden. Kan ik er dan nog steeds wat langer inzitten ? Spannend.
Jossi
jossi
Geplaatst: 29 apr 2013, 14:06
Nog steeds elke dag (als het kan) zit ik in de zon; steeds wat langer dan vorig jaar. Maar het is nog steeds niet erg warm/heet, dus ik kan de proef nog niet op de som stellen. Het blijft spannend. Ik geniet wel erg van de zon (zoals vroeger); voor het eerst sinds een jaar of 3 heb ik weer zin in de zomer.
Jossi
kim
Geplaatst: 29 apr 2013, 16:46
dat is mooi jossi, ik hoop dat je het vol houdt!
|
|
|
Post by jossi on May 8, 2016 12:14:38 GMT
Het is te warm voor me. Zowel gisteren als vandaag zat ik een kwartier in de zon, maar kon niet meer naar binnen. Ik moest me "zacht" naar binnen laten vallen.
Toen het nog niet zo warm was, lukte het wel. Ik moet voortaan in de ochtend - als het nog niet zo heet is - al de zon in.
Jossi
|
|
|
Post by Libello on May 8, 2016 13:19:51 GMT
Je bent niet de enige Jossi! Ik heb er ook moeite mee en ga zeker niet in de volle zon zitten. Het is dan ook wel een extreme overgang ineens en er werd ook gewaarschuwd voor hoge zonkracht. Ben ook blij dat er vandaag iets meer wind is. Gisteren alweer de airco in de slaapkamer aan gehad, het is er niet te harden. Ik krijg echt last van de warmte, ook binnenshuis. De temperatuur op onze (buiten)thermometer liep op tot 34 graden!
|
|
|
Post by jossi on May 9, 2016 12:58:54 GMT
Nu lukte het naar binnen gaan weer wel; ik zat ook iets minder lang buiten in de zon. Het voelde ook wat beter aan dan gisteren; altijd weer die wisselingen per dag.
Libello: ik zit in de zon i.v.m. de vitamine D. Hoe doe jij dat dan ? Alleen het slikken van een supplement D3 ? Ik neem 5.000 a 10.000 IU per dag. Op dit moment 7.000 IU.
Jossi
|
|
|
Post by Libello on May 10, 2016 10:36:33 GMT
Hi Jossi,
Ik zit ook wel in de zon maar nu nog niet omdat mijn lichaam nog niet gewend is aan deze plotselinge warmte. Als ik ga "zonnen" dan zit ik 's ochtends vroeg ca. 15 min. in weinig kleding op ons balkonnetje (daar is ook alleen maar in de ochtend zon). Verder ben ik ook wel vrij veel buiten (o.a. onderweg op mijn scooter) maar de meningen zijn verdeeld over of je dan wel of geen voldoende vitamine D krijgt op die manier. Ik zorg sowieso dat ik middels supplementen voldoende binnenkrijg, de zon is dan een bonus (in de zomer slik ik wel minder vit. D).
|
|
|
Post by jossi on May 15, 2017 11:39:54 GMT
Vanochtend en vanmiddag een kwartiertje buiten in de zon, in de tuin gezeten. Heerlijk die 18 graden. Niet te warm, maar toch lekker. Ik kon ook goed weer binnen komen, maar hoe/of dat gaat als het echt weer heet gaat worden ? Boven de 25 graden maar gewoon binnen blijven, of met de rolstoel samen een "wandeling" maken.
Jossi
|
|