Post by Archief on Feb 10, 2014 13:35:59 GMT
(archief van oude forum oms.yourbb.nl)
Joyce
Geplaatst: 15 sep 2012, 09:56
Tja, misschien een beetje apart aangezien ik het Jelinek forum opgestart heb (en dat blijf ik ook gewoon doen hoor!) maar ik ben zelf overgestapt naar het McDougall dieet.
Dat houdt in dat je veganistisch en vetvrij eet.
Ik ben hiernaar overgestapt na het kijken van de docu Forks over Knives en na het lezen van het boek van Dr McDougall. Ik heb ook The China Study nog besteld om te lezen.
Het sprak mij zo aan dat ik dacht: Ik probeer het gewoon. Is het niks, dan ga ik terug naar Jelinek.
Maar het bevalt me erg goed en ik heb zelf na een week (!) het gevoel in mijn pink ook weer terug. Dat was het enige wat bij mij nog over was gebleven na Jelinek. Dat is toch ongelooflijk?
Ik blijf dit forum gewoon houden uiteraard (met een klein topicje voor McDougall hier) want waar ik vooral van overtuigd ben, is dat voeding het allerbelangrijkste is!
jossi
Geplaatst: 15 sep 2012, 11:57
Mooi hoor Joyce. Het gaat ook m.i. om de voeding, maar welke ?
Eerst kwam ik ook bij McDougall uit, Swank, toen Jelinek. Het bleef/blijft
zoeken. M.b.t. McDougall eet ik alleen wel legumes, maar de andere 4
(gluten, gist, melkproducten en eieren (dacht ik)) en vlees eet ik niet.
Pas 4 weken gluten-vrij, dus nog maar kort.
Het blijft zoeken voor ons; de één reageert beter op het ene dieet
en de ander weer beter op het andere.
Het is goed om onze ervaringen aan elkaar weer te geven.
Groet,
Simon
Joyce
Geplaatst: 15 sep 2012, 23:55
Melkproducten, eieren.en vlees horen niet bij McDougall.
Het is helemaal veganistisch en vetvrij.
Het is vooral gebaseerd op zetmeel, dus veel aardappelen, zilvervliesrijst, peulvruchten, etc. Gist en gluten mogen inderdaad wel.
jossi
Geplaatst: 16 sep 2012, 20:18
Gist weet ik niet, maar gluten heeft hij ook verwijderd.
Jossi
Joyce
Geplaatst: 17 sep 2012, 07:26
Ik denk dat jij Roger McDougall bedoelt of niet?
Ik volg het dieet van Dr John McDougall, daarin zijn gluten zeker niet verboden.
Dit is zijn site: www.drmcdougall.com/
jossi
Geplaatst: 17 sep 2012, 10:36
Ja, ik bedoel Roger. Die andere ken ik niet.
Misverstand opgelost.
Groet, Jossi
msmingle
Geplaatst: 18 sep 2012, 21:58
Ik ben ook The China Study aan het lezen. Het zet het betoog van Jelinek in een groter gezondheidswetenschappelijk perspectief. Echt een aanrader als je meer over gezond eten wil weten. De schrijver - zelf een wetenschapper van formaat- raad na het bekijken van de wetenschappelijke data een veganistische dieet aan. Ik ga zelf ook steeds meer die kant op.
Wat bedoelt McDougall met vetvrij?
Joyce
Geplaatst: 18 sep 2012, 22:14
Wat leuk dat jij er ook mee bezig bent.
Het vet vrij houdt in dat je geen enkel soort vet gebruikt, dus ook geen olijfolie. Hij gaat ervan uit dat je alleen "whole foods" gebruikt. Je mag dus wel olijven (niet ongelimiteerd maar wel toegestaan) maar geen olijfolie omdat deze bewerkt is.
libello
Geplaatst: 19 sep 2012, 15:16
Maar krijg je dan wel wat vet binnen, een mens kan toch niet zonder (goede) vetten?
jossi
Geplaatst: 19 sep 2012, 20:32
Lijkt me ook.
En ook geen noten of zaden ? Avocado ?
Jossi
Joyce
Geplaatst: 19 sep 2012, 20:50
Alle "whole foods" mogen wel, dus wel olijven maar geen olijfolie omdat dit bewerkt is. Hier de uitleg: www.drmcdougall.com/misc/2007nl/aug/oils.htm
(kort antwoord maar ff tussendoor vanaf mijn telefoon!)
Mustang
Geplaatst: 19 sep 2012, 21:16
Hoi Joyce,
Betekent dit dat je compleet over bent naar raw food? Ik heb nog steeds moeite met het Jelinek dieet. In grote lijnen is het simpel maar ik heb nog steeds veel te leren. Maar om nu helemaal geen olijfolie meer te gebruiken, dan weet ik helemaal niet meer wat ik moet eten, in het bijzonder 's avonds.
Ik geloof ook dat voeding het beste medicijn is. De laatste tijd heb ik met enige regelmaat sushi en sashimi gegeten en ik vermoed dat dat ook een bepaalde invloed heeft op mij. Het is heerlijk maar ook duur dus kan ik het niet blijven doen. Ik ga eens lezen over McDougall. Succes ermee!
Mustang
Geplaatst: 21 sep 2012, 09:18
Ik heb de website van McDougall een beetje bekeken en het zal vast heel goed zijn maar het komt bij mij wel erg commercieel over. Zijn mentor was Dr. Swank dus in grote lijnen lijkt het op waar we al mee bezig zijn. Alhoewel als ik sommige recepten bekijk worden er ingrediënten gebruikt waarvan ik dacht dat dat niet mocht.
Om niet al te veel in de war te raken houdt ik het bij Jelinek en blijf ik lekker vis eten ;-)
Joyce
Geplaatst: 21 sep 2012, 12:42
Ik moet ook eens even kijken wat ik nu ga doen hoor.
Ik voel me super maar ik merk aan mijn lichaam dat ik iets te kort kom. Ik heb een menstruatie overgeslagen en heb vreselijke haaruitval.
Misschien moet ik toch maar terug naar Jelinek gaat en mijn goede vetten weer nemen....
Ik heb hier ook contact over met een diëtist maar die weten dan weer niks van dit soort diëten.
Het blijft toch lastig om de juiste keuze te maken. Is het Swank, Jelinek, McDougall?
Pfff... Ik wil de beste keuzen maken maar welke is dat??
jossi
Geplaatst: 21 sep 2012, 13:40
Ja Joyce, het blijft zoeken. Het éne lichaam is dan weer meer gebaat met het éne,
het andere lichaam weer met een ander dieet. Bloedgroep-type etc. Heel lastig.
Ik ben nu weer met gluten-vrij begonnen; kijken of dat wat oplevert. Trial & error.
Groet,
Jossi
Mustang
Geplaatst: 22 sep 2012, 09:00
Ik denk dat we in basis goed bezig zijn en dat het helemaal geen kwaad kan om het een en ander uit te proberen. Je voelt je zelf en een diëtiste kan je mijnsinziens er niet bij helpen tenzij ze zelf ms heeft ;-). Helemaal geen vetten lijkt mij niet slim aangezien je cellen de goede vetten nodig heeft om goed te kunnen functioneren en je lichaam te laten herstellen.
msmingle
Geplaatst: 29 okt 2012, 15:31
Ik denk dat je rekening moet houden met dat de adviezen van Mac Dougal/ Collin Campbell niet bedoeld zijn voor mensen met MS. De aanpak van Jelinek draait om wat aangetoond werkt bij mensen met MS. Dus extra omega 3 en vitamine d3 en het mijden van slechte vetten, verzadigd vet en melkeiwit.
Het lijkt me dat het met het een veganistische dieet zonder toegevoegde olie het heel moeilijk is om genoeg omega 3 vetten en vitamine d3 binnen te krijgen. Als je teven geen vis eet, dan is het heel moeilijk met groenten, noten en dergelijke, genoeg eiwitten binnen te krijgen.
Dit kan ook een deel van de klachten van Joyce verklaren: Doordat deze essentiële aminozuren niet door het lichaam gemaakt kunnen worden, leidt een tekort aan eiwitten, proteïne deficiëntie, tot symptomen zoals vermoeidheid, haaruitval, verlies van pigmenten die zorgen voor haarkleur (normaal zwart haar kleurt rood), verlies van spiermassa, lage lichaamstemperatuur en verstoring van de hormoonspiegel. Ernstige proteïnedeficiëntie, enkel voorkomend bij uitgehongerde mensen, is dodelijk. Bron: Wikipedia Proteïne
Joyce
Geplaatst: 30 okt 2012, 00:19
Bij mij is het puur een schildklier probleem. Ik heb het uitgebreid met mijn internist besproken en dit kun je niet beïnvloeden door je dieet.
jossi
Geplaatst: 02 nov 2012, 12:53
Ben ik totaal niet met je eens Joyce.
O.a. Terry Wahls heeft het over een sterk/duidelijk
verband tussen schildklierproblemen en GLUTEN.
Ik denk zelf dat vrijwel alle chronische "westerse" ziekten
voedsel-gerelateerd zijn.
Groet,
Jossi
libello
Geplaatst: 02 nov 2012, 13:47
Ik weet te weinig over McDougall en Terry Wahls, maar wat ik wel weet is dat medici weinig tot niets van voeding weten.
Als wij tegen sceptische huisartsen, neurologen etc. aanlopen mbt Jelinek dan is de kans ook groot geweest dat als je met een internist de invloed van een dieet/voeding op je schildklier hebt besproken, hij dit als 'onzin' heeft weggewuifd...?
Ik ben het met Jossi eens dat ik denk dat voeding juist heel veel invloed op ons heeft, positief of negatief.
Als je zoekt op internet en het verband tussen je schildklier en bijvoorbeeld een gluten intolerantie zoals Jossi noemt, dan kom je er wel e.e.a. over tegen:
Hoe dan ook, ik hoop uiteraard dat het inmiddels weer wat beter met je gaat?
Joyce
Geplaatst: 03 nov 2012, 09:56
Ik heb het opgezocht en zie inderdaad verschillende sites die een verband leggen met gluten.
Ik ben inmiddels nog steeds bezig met de internist. Maandag krijg ik de laatste uitslagen en dan kunnen we gaan kijken wat we gaan doen. Ik wil dit wel zeker even met haar gaan bespreken.
Ik heb alleen geen enkel symptoom van een glutenallergie dus ik denk niet dat het de oorzaak van mijn schildklierprobleem is. Uiteraard zou ik het liever met een dieet oplossen dan met al die enge medicijnen die je hiervoor krijgt!
Wat wel erg toevallig is: MS, te snelle schildklier en glutenallergie zijn alle drie auto-immuun aandoeningen...
jossi
Geplaatst: 03 nov 2012, 12:38
Goed dat je het in je achterhoofd houdt.
Ik heb veel gelezen aangaande gluten,
en ben 2 maanden geleden met gluten gestopt.
Ik wil dit 6 maanden volhouden. Ik ben licht positief
tot nu toe, maar nog absoluut geen echt voordeel.
Ik houd jullie op de hoogte.
Jij succes m.b.t. de uitslagen, en je nieuwe pad.
Groet,
Simon
Tom1977
Geplaatst: 04 nov 2012, 00:23
Hoi Joyce,
Met betrekking tot gluten zijn er ook mensen met NCGS, www.celiaccentral.org/non-celiac-gluten-sensitivity/introduction-and-definitions/
Mijn huisarts had mij na bloedprikken gezegd dat ik geen gluten allergie had. Ik ben daarna zelf op het internet gaan zoeken en ook al heb je geen gluten allergie, je kan dan nog wel NCGS hebben.
Joyce
Geplaatst: 30 dec 2012, 18:26
Ik volg dit dieet dus al weer sinds 10 december. Na een week kreeg ik weer het gevoel in mijn vingers terug. Ik vind het echt ongelooflijk.
Vorige keer ben ik hiermee gestopt omdat ik toen die onverklaarbare klachten kreeg die uiteindelijk van mijn schildklier af kwamen.
Toen kwam na een paar dagen het dove gevoel in mijn vingers weer terug.
Na het beginnen met Jelinek kreeg ik dit gevoel niet terug (zelfde als vorige keer) en na een week McDougall is het weer helemaal terug.
Waarschijnlijk heeft het bij mij toch met alle dierlijke producten/vetten te maken dus ook vis en olijfolie.
Ik voel me echt super en krijg overal complimenten hoe goed ik eruit zie. Mijn huid is helemaal gaaf, mijn haar ziet er weer heel mooi uit en barst van de energie.
De moeite waard om eens naar te kijken dus!
Nu nog afwachten wat mijn nieuwe neuroloog en de nieuwe MRI ervan gaan zeggen!
Joyce
Geplaatst: 15 sep 2012, 09:56
Tja, misschien een beetje apart aangezien ik het Jelinek forum opgestart heb (en dat blijf ik ook gewoon doen hoor!) maar ik ben zelf overgestapt naar het McDougall dieet.
Dat houdt in dat je veganistisch en vetvrij eet.
Ik ben hiernaar overgestapt na het kijken van de docu Forks over Knives en na het lezen van het boek van Dr McDougall. Ik heb ook The China Study nog besteld om te lezen.
Het sprak mij zo aan dat ik dacht: Ik probeer het gewoon. Is het niks, dan ga ik terug naar Jelinek.
Maar het bevalt me erg goed en ik heb zelf na een week (!) het gevoel in mijn pink ook weer terug. Dat was het enige wat bij mij nog over was gebleven na Jelinek. Dat is toch ongelooflijk?
Ik blijf dit forum gewoon houden uiteraard (met een klein topicje voor McDougall hier) want waar ik vooral van overtuigd ben, is dat voeding het allerbelangrijkste is!
jossi
Geplaatst: 15 sep 2012, 11:57
Mooi hoor Joyce. Het gaat ook m.i. om de voeding, maar welke ?
Eerst kwam ik ook bij McDougall uit, Swank, toen Jelinek. Het bleef/blijft
zoeken. M.b.t. McDougall eet ik alleen wel legumes, maar de andere 4
(gluten, gist, melkproducten en eieren (dacht ik)) en vlees eet ik niet.
Pas 4 weken gluten-vrij, dus nog maar kort.
Het blijft zoeken voor ons; de één reageert beter op het ene dieet
en de ander weer beter op het andere.
Het is goed om onze ervaringen aan elkaar weer te geven.
Groet,
Simon
Joyce
Geplaatst: 15 sep 2012, 23:55
Melkproducten, eieren.en vlees horen niet bij McDougall.
Het is helemaal veganistisch en vetvrij.
Het is vooral gebaseerd op zetmeel, dus veel aardappelen, zilvervliesrijst, peulvruchten, etc. Gist en gluten mogen inderdaad wel.
jossi
Geplaatst: 16 sep 2012, 20:18
Gist weet ik niet, maar gluten heeft hij ook verwijderd.
Jossi
Joyce
Geplaatst: 17 sep 2012, 07:26
Ik denk dat jij Roger McDougall bedoelt of niet?
Ik volg het dieet van Dr John McDougall, daarin zijn gluten zeker niet verboden.
Dit is zijn site: www.drmcdougall.com/
jossi
Geplaatst: 17 sep 2012, 10:36
Ja, ik bedoel Roger. Die andere ken ik niet.
Misverstand opgelost.
Groet, Jossi
msmingle
Geplaatst: 18 sep 2012, 21:58
Joyce schreef:
Tja, misschien een beetje apart aangezien ik het Jelinek forum opgestart heb (en dat blijf ik ook gewoon doen hoor!) maar ik ben zelf overgestapt naar het McDougall dieet.
Dat houdt in dat je veganistisch en vetvrij eet.
Ik ben hiernaar overgestapt na het kijken van de docu Forks over Knives en na het lezen van het boek van Dr McDougall. Ik heb ook The China Study nog besteld om te lezen.
Tja, misschien een beetje apart aangezien ik het Jelinek forum opgestart heb (en dat blijf ik ook gewoon doen hoor!) maar ik ben zelf overgestapt naar het McDougall dieet.
Dat houdt in dat je veganistisch en vetvrij eet.
Ik ben hiernaar overgestapt na het kijken van de docu Forks over Knives en na het lezen van het boek van Dr McDougall. Ik heb ook The China Study nog besteld om te lezen.
Wat bedoelt McDougall met vetvrij?
Joyce
Geplaatst: 18 sep 2012, 22:14
Wat leuk dat jij er ook mee bezig bent.
Het vet vrij houdt in dat je geen enkel soort vet gebruikt, dus ook geen olijfolie. Hij gaat ervan uit dat je alleen "whole foods" gebruikt. Je mag dus wel olijven (niet ongelimiteerd maar wel toegestaan) maar geen olijfolie omdat deze bewerkt is.
libello
Geplaatst: 19 sep 2012, 15:16
Maar krijg je dan wel wat vet binnen, een mens kan toch niet zonder (goede) vetten?
jossi
Geplaatst: 19 sep 2012, 20:32
Lijkt me ook.
En ook geen noten of zaden ? Avocado ?
Jossi
Joyce
Geplaatst: 19 sep 2012, 20:50
Alle "whole foods" mogen wel, dus wel olijven maar geen olijfolie omdat dit bewerkt is. Hier de uitleg: www.drmcdougall.com/misc/2007nl/aug/oils.htm
(kort antwoord maar ff tussendoor vanaf mijn telefoon!)
Mustang
Geplaatst: 19 sep 2012, 21:16
Joyce schreef:
Tja, misschien een beetje apart aangezien ik het Jelinek forum opgestart heb (en dat blijf ik ook gewoon doen hoor!) maar ik ben zelf overgestapt naar het McDougall dieet.
Dat houdt in dat je veganistisch en vetvrij eet.
Ik ben hiernaar overgestapt na het kijken van de docu Forks over Knives en na het lezen van het boek van Dr McDougall. Ik heb ook The China Study nog besteld om te lezen.
Het sprak mij zo aan dat ik dacht: Ik probeer het gewoon. Is het niks, dan ga ik terug naar Jelinek.
Maar het bevalt me erg goed en ik heb zelf na een week (!) het gevoel in mijn pink ook weer terug. Dat was het enige wat bij mij nog over was gebleven na Jelinek. Dat is toch ongelooflijk?
Ik blijf dit forum gewoon houden uiteraard (met een klein topicje voor McDougall hier) want waar ik vooral van overtuigd ben, is dat voeding het allerbelangrijkste is!
Tja, misschien een beetje apart aangezien ik het Jelinek forum opgestart heb (en dat blijf ik ook gewoon doen hoor!) maar ik ben zelf overgestapt naar het McDougall dieet.
Dat houdt in dat je veganistisch en vetvrij eet.
Ik ben hiernaar overgestapt na het kijken van de docu Forks over Knives en na het lezen van het boek van Dr McDougall. Ik heb ook The China Study nog besteld om te lezen.
Het sprak mij zo aan dat ik dacht: Ik probeer het gewoon. Is het niks, dan ga ik terug naar Jelinek.
Maar het bevalt me erg goed en ik heb zelf na een week (!) het gevoel in mijn pink ook weer terug. Dat was het enige wat bij mij nog over was gebleven na Jelinek. Dat is toch ongelooflijk?
Ik blijf dit forum gewoon houden uiteraard (met een klein topicje voor McDougall hier) want waar ik vooral van overtuigd ben, is dat voeding het allerbelangrijkste is!
Betekent dit dat je compleet over bent naar raw food? Ik heb nog steeds moeite met het Jelinek dieet. In grote lijnen is het simpel maar ik heb nog steeds veel te leren. Maar om nu helemaal geen olijfolie meer te gebruiken, dan weet ik helemaal niet meer wat ik moet eten, in het bijzonder 's avonds.
Ik geloof ook dat voeding het beste medicijn is. De laatste tijd heb ik met enige regelmaat sushi en sashimi gegeten en ik vermoed dat dat ook een bepaalde invloed heeft op mij. Het is heerlijk maar ook duur dus kan ik het niet blijven doen. Ik ga eens lezen over McDougall. Succes ermee!
Mustang
Geplaatst: 21 sep 2012, 09:18
Ik heb de website van McDougall een beetje bekeken en het zal vast heel goed zijn maar het komt bij mij wel erg commercieel over. Zijn mentor was Dr. Swank dus in grote lijnen lijkt het op waar we al mee bezig zijn. Alhoewel als ik sommige recepten bekijk worden er ingrediënten gebruikt waarvan ik dacht dat dat niet mocht.
Om niet al te veel in de war te raken houdt ik het bij Jelinek en blijf ik lekker vis eten ;-)
Joyce
Geplaatst: 21 sep 2012, 12:42
Ik moet ook eens even kijken wat ik nu ga doen hoor.
Ik voel me super maar ik merk aan mijn lichaam dat ik iets te kort kom. Ik heb een menstruatie overgeslagen en heb vreselijke haaruitval.
Misschien moet ik toch maar terug naar Jelinek gaat en mijn goede vetten weer nemen....
Ik heb hier ook contact over met een diëtist maar die weten dan weer niks van dit soort diëten.
Het blijft toch lastig om de juiste keuze te maken. Is het Swank, Jelinek, McDougall?
Pfff... Ik wil de beste keuzen maken maar welke is dat??
jossi
Geplaatst: 21 sep 2012, 13:40
Ja Joyce, het blijft zoeken. Het éne lichaam is dan weer meer gebaat met het éne,
het andere lichaam weer met een ander dieet. Bloedgroep-type etc. Heel lastig.
Ik ben nu weer met gluten-vrij begonnen; kijken of dat wat oplevert. Trial & error.
Groet,
Jossi
Mustang
Geplaatst: 22 sep 2012, 09:00
Ik denk dat we in basis goed bezig zijn en dat het helemaal geen kwaad kan om het een en ander uit te proberen. Je voelt je zelf en een diëtiste kan je mijnsinziens er niet bij helpen tenzij ze zelf ms heeft ;-). Helemaal geen vetten lijkt mij niet slim aangezien je cellen de goede vetten nodig heeft om goed te kunnen functioneren en je lichaam te laten herstellen.
msmingle
Geplaatst: 29 okt 2012, 15:31
Ik denk dat je rekening moet houden met dat de adviezen van Mac Dougal/ Collin Campbell niet bedoeld zijn voor mensen met MS. De aanpak van Jelinek draait om wat aangetoond werkt bij mensen met MS. Dus extra omega 3 en vitamine d3 en het mijden van slechte vetten, verzadigd vet en melkeiwit.
Het lijkt me dat het met het een veganistische dieet zonder toegevoegde olie het heel moeilijk is om genoeg omega 3 vetten en vitamine d3 binnen te krijgen. Als je teven geen vis eet, dan is het heel moeilijk met groenten, noten en dergelijke, genoeg eiwitten binnen te krijgen.
Dit kan ook een deel van de klachten van Joyce verklaren: Doordat deze essentiële aminozuren niet door het lichaam gemaakt kunnen worden, leidt een tekort aan eiwitten, proteïne deficiëntie, tot symptomen zoals vermoeidheid, haaruitval, verlies van pigmenten die zorgen voor haarkleur (normaal zwart haar kleurt rood), verlies van spiermassa, lage lichaamstemperatuur en verstoring van de hormoonspiegel. Ernstige proteïnedeficiëntie, enkel voorkomend bij uitgehongerde mensen, is dodelijk. Bron: Wikipedia Proteïne
Joyce
Geplaatst: 30 okt 2012, 00:19
Bij mij is het puur een schildklier probleem. Ik heb het uitgebreid met mijn internist besproken en dit kun je niet beïnvloeden door je dieet.
jossi
Geplaatst: 02 nov 2012, 12:53
Ben ik totaal niet met je eens Joyce.
O.a. Terry Wahls heeft het over een sterk/duidelijk
verband tussen schildklierproblemen en GLUTEN.
Ik denk zelf dat vrijwel alle chronische "westerse" ziekten
voedsel-gerelateerd zijn.
Groet,
Jossi
libello
Geplaatst: 02 nov 2012, 13:47
Ik weet te weinig over McDougall en Terry Wahls, maar wat ik wel weet is dat medici weinig tot niets van voeding weten.
Als wij tegen sceptische huisartsen, neurologen etc. aanlopen mbt Jelinek dan is de kans ook groot geweest dat als je met een internist de invloed van een dieet/voeding op je schildklier hebt besproken, hij dit als 'onzin' heeft weggewuifd...?
Ik ben het met Jossi eens dat ik denk dat voeding juist heel veel invloed op ons heeft, positief of negatief.
Als je zoekt op internet en het verband tussen je schildklier en bijvoorbeeld een gluten intolerantie zoals Jossi noemt, dan kom je er wel e.e.a. over tegen:
"Schildklier-problemen worden steeds vaker in verband gebracht met gluten-intolerantie oftewel coeliakie. Gluten zitten vooral in de graansoorten tarwe, gerst, rogge, haver, spelt en kamut (brood, pasta, ontbijtgranen, koekjes etc.). Slechts 10% van alle coeliakie-patiënten weet dat zij intolerant zijn voor gluten.
Als je last hebt van een overactieve of trage schildklier, is het dus niet onverstandig om jezelf eens te testen op coeliakie. Deze thuistest of zelftest staat ook wel bekend als gluten-check of coeliakie-test. Misschien is een glutenvrij dieet in jouw geval dus veel werkzamer dan een schildklier-dieet…"
www.salusi.nl/schildklier-dieet-voeding-trage-schildklier-stimuleren/
Als je last hebt van een overactieve of trage schildklier, is het dus niet onverstandig om jezelf eens te testen op coeliakie. Deze thuistest of zelftest staat ook wel bekend als gluten-check of coeliakie-test. Misschien is een glutenvrij dieet in jouw geval dus veel werkzamer dan een schildklier-dieet…"
www.salusi.nl/schildklier-dieet-voeding-trage-schildklier-stimuleren/
Joyce
Geplaatst: 03 nov 2012, 09:56
Ik heb het opgezocht en zie inderdaad verschillende sites die een verband leggen met gluten.
Ik ben inmiddels nog steeds bezig met de internist. Maandag krijg ik de laatste uitslagen en dan kunnen we gaan kijken wat we gaan doen. Ik wil dit wel zeker even met haar gaan bespreken.
Ik heb alleen geen enkel symptoom van een glutenallergie dus ik denk niet dat het de oorzaak van mijn schildklierprobleem is. Uiteraard zou ik het liever met een dieet oplossen dan met al die enge medicijnen die je hiervoor krijgt!
Wat wel erg toevallig is: MS, te snelle schildklier en glutenallergie zijn alle drie auto-immuun aandoeningen...
jossi
Geplaatst: 03 nov 2012, 12:38
Goed dat je het in je achterhoofd houdt.
Ik heb veel gelezen aangaande gluten,
en ben 2 maanden geleden met gluten gestopt.
Ik wil dit 6 maanden volhouden. Ik ben licht positief
tot nu toe, maar nog absoluut geen echt voordeel.
Ik houd jullie op de hoogte.
Jij succes m.b.t. de uitslagen, en je nieuwe pad.
Groet,
Simon
Tom1977
Geplaatst: 04 nov 2012, 00:23
Hoi Joyce,
Met betrekking tot gluten zijn er ook mensen met NCGS, www.celiaccentral.org/non-celiac-gluten-sensitivity/introduction-and-definitions/
Mijn huisarts had mij na bloedprikken gezegd dat ik geen gluten allergie had. Ik ben daarna zelf op het internet gaan zoeken en ook al heb je geen gluten allergie, je kan dan nog wel NCGS hebben.
Joyce
Geplaatst: 30 dec 2012, 18:26
Ik volg dit dieet dus al weer sinds 10 december. Na een week kreeg ik weer het gevoel in mijn vingers terug. Ik vind het echt ongelooflijk.
Vorige keer ben ik hiermee gestopt omdat ik toen die onverklaarbare klachten kreeg die uiteindelijk van mijn schildklier af kwamen.
Toen kwam na een paar dagen het dove gevoel in mijn vingers weer terug.
Na het beginnen met Jelinek kreeg ik dit gevoel niet terug (zelfde als vorige keer) en na een week McDougall is het weer helemaal terug.
Waarschijnlijk heeft het bij mij toch met alle dierlijke producten/vetten te maken dus ook vis en olijfolie.
Ik voel me echt super en krijg overal complimenten hoe goed ik eruit zie. Mijn huid is helemaal gaaf, mijn haar ziet er weer heel mooi uit en barst van de energie.
De moeite waard om eens naar te kijken dus!
Nu nog afwachten wat mijn nieuwe neuroloog en de nieuwe MRI ervan gaan zeggen!