|
Post by Archief on Feb 6, 2014 12:33:37 GMT
(archief van oude forum oms.yourbb.nl)
David Maaltijdsoep met gerookte forel en knoflookbroodjes (4 pers.)
- 4 preien - 1 courgette - 500 g kruimige aardappelen - 1 eetl olijfolie - 1 tl kerriepoeder - 400 ml sojamelk light - 400 ml water - 1 groentebouillonblokje - 1 blaadje laurier - 250 g gerookte forelfilets - 0.5 bosje bieslook - 1 volkoren stokbrood - 1 teentje knoflook - olijfolie extra vergine - Extra nodig:bakpapier, schuimspaan
Bereiding: soep
1 Halveer de preien in de lengte en was ze. Snijd de preien in dunne halve ringen en de courgettes in kleine blokjes. Schil en snijd de aardappels in kleine blokjes. 2 Verhit een scheut olie in een hoge pan en bak de preien, aardappels, kerriepoeder, peper en een snufje zout. 3 Voeg de sojamelk, water, groentebouillonblokje en laurier toe en kook de soep op laag vuur circa 10minuten. 4 Voeg de courgettes toe en gaar 2 minuten mee. 5 Voeg de forelfilets toe en laat 2-3 minuten doorwarmen. Haal de vis met een schuimspaan uit de soep en breek in grove stukken. 6 Pureer de soep met een staafmixer glad. Voeg eventueel een scheutje water toe als de soep te dik is. 7 Snijd de bieslook fijn. 8 Verdeel de forel over de borden en schep de soep eroverheen. Strooi de bieslook over de soep.
Bereiding: stokbrood
1 Verwarm de oven voor op 180 ºC. 2 Snijd het stokbrood in grove stukken. Leg op een bakplaat bekleed met bakpapier en bak circa 4 minuten in de oven. 3 Pel de knoflook. Sprenkel olijfolie extra vergine over het brood en wrijf de knoflook erover.
Bron: 24kitchen en zelf gemaakt
|
|