Tran
New Member
Posts: 15
|
Vis
Apr 25, 2016 7:44:50 GMT
Post by Tran on Apr 25, 2016 7:44:50 GMT
mag vis uit blik als op olijfolie is? Bijv. Sardines, makreel, tonijn?
|
|
|
Vis
Apr 29, 2016 9:20:34 GMT
Post by Libello on Apr 29, 2016 9:20:34 GMT
In principe mag je vis maar hoeveel etc en welke kan ik je niet zeggen aangezien ik zelf geen vis eet (uit principe). In water natuurlijk prima maar olijfolie alleen als het EXTRA VIERGE is en dat is niet altijd het geval. Als er staat 'olijfolie' dan niet doen want dat is geraffineerde olie. Tip: lees de ingredienten altijd goed en ga niet af op de voorkant van de verpakking. Soms staat er "met olijfolie" pronkend op de voorkant maar als je dan de ingredienten checkt dan zit er bv maar 1 % olijfolie in (en nieteens extra vierge) en de rest is zonnebloemolie. En de vis moet je dan wel koud eten, niet bakken oid.
|
|
Tran
New Member
Posts: 15
|
Vis
Apr 29, 2016 10:14:48 GMT
Post by Tran on Apr 29, 2016 10:14:48 GMT
Dank Libello, voor je commentaar en advies. Het valt me soms niet mee :-(
|
|
|
Vis
Apr 29, 2016 10:26:10 GMT
Post by Libello on Apr 29, 2016 10:26:10 GMT
Dank Libello, voor je commentaar en advies. Het valt me soms niet mee :-( Graag gedaan en ik begrijp het, maar goed inlezen op dit forum (en het boek/website van Jelinek) is het halve werk . Succes!
|
|